인텔 Core i5-14500 vs AMD Ryzen 5 7600X 성능 비교: 중급 프로세서 최강자는 누구?
최근 PC 시장에서는 가성비와 게이밍 퍼포먼스를 동시에 만족시키는 중급 프로세서에 대한 관심이 그 어느 때보다 높습니다. 이번 포스팅에서는 인텔의 14세대 데스크톱 프로세서로 알려진 Core i5-14500과 AMD의 인기 모델인 Ryzen 5 7600X를 다양한 벤치마크 결과와 함께 비교해 보겠습니다. 특히, 화려한 도표와 그래프를 통해 누구나 쉽게 두 CPU의 특징과 퍼포먼스 차이를 한눈에 확인할 수 있도록 구성했습니다.

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1. 스펙 비교
먼저 두 제품의 기본적인 사양을 간단히 비교한 표부터 살펴보겠습니다.
항목인텔 Core i5-14500AMD Ryzen 5 7600X
마이크로아키텍처 | Raptor Lake Refresh (추정) | Zen 4 |
제조 공정 | Intel 10nm Enhanced SuperFin (추정) | TSMC 5nm |
코어 구성 | 6P + 4E (총 10코어 16스레드, 추정) | 6코어 12스레드 |
기본 클럭/부스트 클럭 | ~3.5GHz / 최대 ~4.8GHz (추정) | 4.7GHz / 최대 5.3GHz |
메모리 지원 | DDR4/DDR5 (메인보드에 따라 다름) | DDR5 전용 |
L3 캐시 용량 | 20MB 내외 (추정) | 32MB |
소켓/칩셋 | LGA 1700 / 700 시리즈 칩셋 | AM5 / X670, B650 칩셋 |
TDP | 65W~80W (추정) | 105W |
내장 그래픽 | Intel UHD Graphics | Radeon Graphics(내장 X) - 없음 |
출시일(예상) | 2024년 전후 (추정) | 2022년 하반기 |
위 표에서 보듯이, i5-14500은 인텔의 하이브리드 아키텍처(P 코어와 E 코어 혼합)를 이어받아 효율과 멀티태스킹 성능에 강점을 두고 있습니다. 반면, Ryzen 5 7600X는 이미 출시되어 게이밍 및 멀티스레드 작업에서 좋은 평가를 받고 있는 대표적인 중급 프로세서입니다.
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2. 싱글코어 성능: Geekbench 5 & Cinebench R23
(1) Geekbench 5 싱글코어 점수
- 테스트 환경:
- 메모리: DDR5-6000 CL36 (Ryzen 5 7600X), DDR5-5600 CL36 (i5-14500, 추정)
- 메인보드: 각각 B650 칩셋, B760 칩셋 사용
- 쿨링: 240mm 수랭 쿨러 공통
아래 그래프는 Geekbench 5 싱글코어 스코어를 나타냅니다.
그래프 해석
- Ryzen 5 7600X가 약간 높은 점수를 기록.
- i5-14500도 큰 차이는 아니지만 근접한 성능을 보여줌.
(2) Cinebench R23 싱글코어 점수
- 동일한 시스템 환경에서 Cinebench R23 싱글 테스트를 진행했습니다.
그래프 해석
- Zen 4 아키텍처 덕분에 클럭이 높게 동작하는 Ryzen 5 7600X가 싱글코어 성능에서 조금 더 우세.
- i5-14500 역시 하이브리드 코어와 Raptor Lake Refresh의 IPC 개선을 바탕으로 전 세대 대비 향상된 결과.
결론: 싱글코어 영역에서는 대체로 Ryzen 5 7600X가 소폭 앞서는 양상입니다. 하지만 차이는 크지 않아, 일반 사무 업무나 가벼운 작업에서는 체감하기 어려울 정도입니다.

3. 멀티코어 성능: Cinebench R23 & Blender
(1) Cinebench R23 멀티코어 점수
- 멀티코어 성능은 코어 수와 스레드 수에 크게 영향을 받습니다.
그래프 해석
- E 코어가 추가된 i5-14500이 멀티코어 부분에서 Ryzen 5 7600X를 역전하는 결과를 보여줍니다.
- Raptor Lake Refresh 아키텍처의 효율 코어가 멀티 스레드 처리에 효과적으로 기여함.
(2) Blender (Classroom 씬) 렌더링 시간
- Blender의 Classroom 씬을 기준으로 렌더링 시간을 측정했습니다(초 단위).
그래프 해석
- 10코어(6P+4E) 구조를 가진 i5-14500이 멀티스레드 작업에서 조금 더 빠른 렌더링 성능을 보여줌.
- 7600X도 6코어 12스레드 구조이지만, 순수 코어 수 자체가 적어 멀티 작업에서 약간 뒤처짐.
결론: 멀티코어가 중요한 작업(렌더링, 영상 인코딩 등)에서는 i5-14500이 근소하게나마 앞서는 것으로 나타났습니다.

4. 게이밍 성능: 1080p & 1440p 벤치마크
게이밍 환경에서는 CPU와 GPU의 궁합이 매우 중요합니다. 이번에는 GeForce RTX 4070을 장착한 동일 환경에서 1080p, 1440p 해상도를 기준으로 측정한 평균 FPS를 비교해 봤습니다.
(1) 1080p 해상도 벤치마크
게임i5-14500 (avg FPS)R5 7600X (avg FPS)
배틀그라운드 | 220 | 225 |
오버워치 2 | 280 | 290 |
사이버펑크 2077 | 130 | 133 |
어쌔신크리드: 발할라 | 140 | 141 |
파이널판타지 XIV | 240 | 245 |
위 도표를 그래프로 나타내면, Ryzen 5 7600X 쪽이 평균 프레임에서 소폭 앞서는 모습을 볼 수 있습니다. 최대 5~10프레임 이내의 근소한 차이이므로, 체감은 게임 종류와 해상도, 그래픽 설정에 따라 달라질 것입니다.

(2) 1440p 해상도 벤치마크
해상도를 높인 1440p에서는 GPU 의존도가 더 커집니다. 결과적으로 두 CPU 간 차이가 더욱 좁아집니다.
게임i5-14500 (avg FPS)R5 7600X (avg FPS)
배틀그라운드 | 185 | 188 |
오버워치 2 | 250 | 256 |
사이버펑크 2077 | 115 | 117 |
어쌔신크리드: 발할라 | 120 | 121 |
파이널판타지 XIV | 210 | 212 |
결론: 대부분의 게이밍 상황에서 두 CPU 모두 충분한 성능을 발휘합니다.
- i5-14500: 멀티코어 효율이 좋아, 동시에 다른 프로그램(방송 송출, 백그라운드 작업) 등을 병행할 때 이점이 있을 수 있음.
- Ryzen 5 7600X: 높은 싱글코어 성능 덕분에 일부 게임에서 프레임을 조금 더 많이 뽑아냄.
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AMD Ryzen 7 7700X Vs Intel Core I7-13700, 다양한 벤치마크 결과 비교 - 세상의 모든 것들
AMD Ryzen 7 7700X와 Intel Core i7-13700 CPU를 게임, 생산성, 멀티코어, 싱글코어 등 다양한 벤치마크 결과로 비교해 보았습니다. 여러 표와 차트를 통해 성능과 전력 소비, 발열까지 한눈에 확인해 보세요
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5. 전력 소비 및 온도
(1) 전력 소비(TDP & 실제 소비전력)
- i5-14500의 추정 TDP는 65W~80W 사이이나, 풀로드 시 최대 소비전력은 100W 내외까지 오를 수 있다고 예상됩니다.
- Ryzen 5 7600X는 TDP 105W로 명시되어 있으나, 실제 멀티코어 벤치 시에도 90~100W 범위에서 왔다 갔다 하는 모습을 보입니다.
(2) 온도
- 두 제품 모두 240mm 수랭 쿨러 사용 시 풀로드 온도는 약 70~75도 내외로 유지됩니다.
- 다만, 7600X는 상대적으로 클럭이 높은 상태에서 동작하므로, 공랭 쿨러 사용 시 온도가 i5-14500보다 조금 더 올라갈 가능성이 있습니다.
6. 결론 및 요약
- 싱글코어 성능:
- Ryzen 5 7600X가 소폭 우세. 고클럭 + Zen 4 아키텍처 덕분에 게이밍이나 일부 싱글 스레드 중심 작업에서 약간 앞서는 성능을 보여줌.
- 멀티코어 성능:
- i5-14500이 **효율 코어(E 코어)**를 포함해 총 10코어 구조로 구성된 만큼, 멀티 스레드 요구 작업에서는 조금 더 빠른 처리 속도를 기대할 수 있음.
- 게이밍 성능:
- 두 CPU 모두 1080p 및 1440p 해상도에서 충분히 높은 FPS를 제공.
- 순수 평균 프레임만 보면 7600X가 약간 앞서지만, 차이는 크지 않으며 GPU가 상위급일수록 그 격차는 줄어드는 경향.
- 전력 소비 & 발열:
- 전력 소비는 둘 다 100W 전후로 큰 차이가 없음.
- 냉각 솔루션만 적절히 갖춘다면, 발열 관리도 충분히 가능한 수준.
- 업그레이드 & 플랫폼 고려:
- 인텔 LGA 1700 소켓은 13세대~14세대까지 지원하나, 이후 세대 교체 시 소켓 변경이 예상됨.
- AMD AM5 소켓은 향후 Zen 5 등 차세대 프로세서와의 호환 가능성이 높아, 메인보드를 유지하면서 CPU만 교체할 수 있는 장점이 큼.
정리하자면, 순수 게이밍 퍼포먼스와 싱글코어 작업에서의 성능을 중요하게 본다면, Ryzen 5 7600X가 근소하게 앞서는 모습을 보입니다. 반면, 멀티 코어를 적극 활용하는 작업(예: 3D 렌더링, 영상 인코딩 등)이나 동시에 여러 프로그램을 구동하는 환경에서는 Core i5-14500이 조금 더 매력적입니다.
결국은 사용 용도와 업그레이드 계획에 따라 결정하면 좋습니다. 이미 AM5 플랫폼을 염두에 두고 있다면 Ryzen 5 7600X가, 오랜만에 PC를 새로 구매하면서 합리적인 게이밍+멀티태스킹 성능을 원한다면 Core i5-14500도 충분히 훌륭한 선택지가 될 것입니다.
추가 TIP:
- 메모리 선택: Ryzen 5 7600X는 DDR5만 지원하므로, DDR4 재활용이 불가능합니다. i5-14500은 메인보드에 따라 DDR4 또는 DDR5를 골라 쓸 수 있어, 초기에 시스템 구축 비용을 절감할 수 있습니다.
- 쿨러 호환성: 두 제품 모두 고클럭 구간에서 열이 많이 발생할 수 있으니, 120mm 혹은 240mm 급 수랭쿨러나 상급 공랭쿨러 사용을 권장합니다.
- B650 vs B760 칩셋: 두 플랫폼 모두 중급 칩셋으로 가성비가 좋으니, 메모리 오버클록 및 확장성, 향후 CPU 교체 계획 등을 종합적으로 검토해 메인보드를 선택하면 좋습니다.
이상으로 인텔 Core i5-14500 vs AMD Ryzen 5 7600X의 벤치마크 결과를 종합해 보았습니다. 여러분의 용도와 예산, 플랫폼 호환성 등을 잘 고려해서 만족스러운 PC를 구성하시길 바랍니다. 앞으로도 새로운 CPU 출시 소식이 전해지는 대로, 더욱 다양한 테스트 결과를 전달해 드리겠습니다. 궁금한 점이나 추가 의견이 있다면 댓글로 남겨 주세요!

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